很多双鱼座女性会被“敏感脆弱”的星座标签绑住，反而不敢直面自己的情绪，甚至误以为自己“没有情绪”，比如同事阿桃是双鱼座，上周被客户反复改方案到深夜，明明眼眶都红了，却笑着说“我没感觉，反正改改就好”，其实是怕被同事说“太矫情”。
情绪从来不会凭空消失，只是被刻意压抑在心底，先承认自己有情绪，才是调节的开始,不用因为星座标签就否定自己的情绪感知。
双鱼座女性可以试试用“碎碎念”的方式释放情绪，不用找纸笔，对着窗外的树、楼下的猫都能说，比如今天被家人误解，就把心里的委屈一股脑说出来，说完会觉得轻松很多，也可以每周留半小时做“无目的的事”，比如涂涂画画、跟着音乐晃身体，不用追求结果，只是让情绪有地方落脚。
还可以试试把情绪写在便签上，贴在冰箱门或者书桌边，过几天再看，会发现当时纠结的情绪其实没那么严重,慢慢就能放下。
很多双鱼座女性会给自己套上“情绪稳定”的枷锁，觉得不能随便表露情绪，结果反而把情绪憋成了小疙瘩，甚至影响日常相处，其实情绪没有好坏之分，开心就和朋友分享，委屈就找信任的人说，不用逼自己做“没有情绪的人”。
比如上次我帮双鱼座闺蜜带奶茶，她忘了给我钱，我直接笑着说“你还没给我奶茶钱哦”，她马上转了账，我也没憋着气，反而觉得相处更自在,不用刻意压抑情绪。
其实双鱼座女性的情绪不是“没有”，只是容易被星座标签和自我要求掩盖，不用刻意隐藏，也不用硬撑着做别人期待的样子，试着直面自己的情绪，找到适合自己的出口，慢慢就能和情绪好好相处，不用再纠结“双鱼座没有情绪吗”这类问题,也能轻松应对自己的情绪困扰。